Bienvenue

Coaching personnalisé et cours en petit groupe

Envie de vous tonifier, d'affiner votre silhouette, de retrouver toute votre énergie et votre vitalité pour être en forme au quotidien...

Quelque soit votre objectif, je vous propose un suivi en activité physique à domicile, au travail ou en extérieur!logo-uniquement.jpg Je me déplace sur Clermont-Ferrand et son

agglomération pour les cours particuliers.

Aussi, je vous propose des cours en petit groupe de Pilates ou de gym d'entretien dans 3 salles différentes (Clermont-Ferrand et Chamalières).

Trouvez ici toutes les informations concernant mes prestations et suivez mon actualité !

 


C'est l'été !

Je vous invite à écouter l'émission "Les Experts de l'été" Radio France Bleu Auvergne de mardi 12 juillet pour connaitre mes conseils remise en forme pour cet été: https://www.francebleu.fr/emissions/9h00-10h00-les-experts/pays-d-auvergne/les-experts-de-l-ete-5
Et rendez-vous le mardi 2 août de 9h/10h pour la prochaine émission !
 

Cours de Pilates à Clermont et à Chamalieres jusqu'au 28 juillet !

Cours en plein air Stretching et Pilates à Sable Show du 12 juillet au 2 août: http://www.clermont-ferrand.fr/-Detente-1356-.html(place du 1er mai à Clermont)